こんにちは、みーです。

・


TODO増えるとテンパっちゃう人




わたしのことですねw





なんやかんやできちゃうんだけど
心がせわしなくなるというか

できないような不安に襲われるというか


うん・・心の面でのテンパり具合がすごいです。

現実面の行動としても
整理して優先順位つけてってニガテ意識ありましたね。



・



ここまで読んで


「え、テンパる人へ良い解決方法を
教えてくれるんじゃないの？」と


思ったあなた。



うふふふふふ・・












身もふたもないですが、

それでもなんとかなってますって話です。



（あ！！待って！！読むのやめないで！！
最後にテンパらないコツを１つ、
お教えします～(￣▽￣;)）



・




今日もこれから次女が通いはじめた
塾に提出書類を出すんだけど

昨日やるはずがスっっっカリ
抜け落ちていてですね。





さっき、ん？？このクリアファイルは
塾の手続き書類をまとめたやつではないか？？？と
思って

冷や汗たら～り、一瞬にして表情はムンクの叫び。





あ～～～～～～～

仕事に夢中になりすぎて


わ・す・れ・て・た・・・・






と思うやいなや


コンビニにダッシュして写真をプリントし、
書類に張り付け猛スピードで書き上げて、


登録再確認だった
塾の画面を確認したらちゃんと登録は
できていたことを知り、



ほっっっ・・・・




・




こんなもんですよ、わたし。




でも、いつもどうにかなる。





なぜか、あれ？っていうタイミングで

今日みたいにクリアファイルが目に入ったりとか
自分で確認しなきゃ！って思いついたりして


どうにか、生き延びさせてもらってます。。



・



いやいや
そんなんじゃあ困るんですよ、

と思ったあなた。







それはそうなんだけどw


色々あるとプレッシャーになって
テンパるわたしでも



いつもこうやって、
天の計らいとしかいいようのないくらいに

ちゃんと助けられてるんですよ。



神様にあの子はそこまで色々
把握できないって認定していただいてるのか

ちゃんと助けてもらえるんですよね。





夫も、そういう私に
「アレどうなったの？」とか声掛けしてくれたり


今の子ども達の学校や習い事、
生活で把握しないとならないこと、

わたしが把握でききらないのをわかっていて
前もってやっておいてくれたり
声かけてくれたり、するんです。




お仕事上では、お相手の方に
わたしこういうの書いてても忘れちゃうから

声かけてもらえますか？って頼んだり、





自分でその場ですぐ手配できることは
その場で自分が済ませるっていうことで

思い出さなきゃいけないコストや
保留していることで重くなるコストを

自分にかけないようにしています。




・




だから結論としてね、


大丈夫


なんですよ。





あなたがTODO増えてテンパっていても
あなたを助けるような人が身近に配置されていたりとか

あなたがちょっとお願いして助けてもらえたりとか
長年のこの特徴と付き合う技を生み出していったりとか



なんとか、なるんですよ。＾＾




・



あ、最後にコツをひとつって言ってたのは


「今日これだけは」を1日1個、
決めているっていうことです。

そしてそれを手帳に書いてるかな。






それだけやったら今日はよくやった！って
自分で思えるし安心できるから。




色々気づいちゃうし、
出来たらな～って思うこともあるんだけど

1日1個はできてる！
忘れててもなんとかなる！

っていう安心の中で
せいいっぱいやっていくほうが




自分への信頼感も上がる気がします。



あ、わたし結構何でもできるんだ～ってね。









人生は物事を成し遂げた数で決まるわけでも
なんでもないけど



今の自分の役割上
一時的にタスクが増えるときとか

今はいろんなことがんばりたい時期なんだよとか









そういうときは

1個だけ、みたいに焦点を絞って



あとは何とかなるよ！で突っ走ってみてね。



ほんと、案外色んな新しいこと、
できているはずだよ。



（ってわけで今夜は塾にご挨拶と
書類提出に行ってきます～。
次女は当たり前だけど長女とは
全く特性が違うから別の塾にしました。

入塾時期も変えたし、
塾の勝手も親が一から覚え直しだし
でもこうかな？って思いついたら
話し合ってやってみる、はいいと思うんだよね。

私が一番テンパってるけどねw）

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今日もあなたの命が最高に輝きますように。

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