【みー】いつだって自分史上最高の私へ。

2024.10.23

やりたい自分にOKを出すには?


こんにちは、みーです。



何の理由もなく

あ、欲しいな。
あ、言いたいな。
あ、やりたいな。

って思う前に
買って、言って、やってること


あると思います。




逆に

あ、欲しいなって思う隙もないほど
お金がないからだめだよね~とか

あ、言いたいなって思う隙もないほど
相手に嫌な想いさせないようにしなきゃ~とか

あ、やりたいなって思う隙もないほど
失敗したら怖いしな~とか



欲しい、言いたい、やりたい、を

自分から秒速で
つぶしにかかってることも、

あると思います。






やりたいようにやる自分にOKを出すには

その秒速でつぶしにかかる自分に
気づいてあげることです。

秒速でつぶしにかかろうとするほど
自分を責めないようにね。





小さな子どもほど

欲しい~っという前に手に持ってるしw
言いたい~という前に言ってるし
やりたい~という前にやってる。

「ちょ、コラア!!」って大人が言う前に
やっちゃってる。



それぐらい、

自分のやりたいに素直だし
自分のやりたいに×をつけてないんですよね。







あなたは育ちの様々な体験の中で



わたしのやりたいことは

誰かを困らせたり
誰かを怒らせたり
誰かの迷惑になったり

って思うような体験を積んできたから



瞬時に自分に×をつけて
自分を責めることで
二度と誰かの害になるようなことはないように、と

学んできたかもしれないけれど





その誰か、の機嫌は刻々と変わるから
その反応(困惑、怒りとか)なんて
神様でもどうしようもないことだし、


何よりあなたが
今それをやったとて

必ずしも同じような残念な結果にはならないんだ

って思ってみたらどうかな?





【あのときは】
自分を苦しめる残念な結果に

なってしまったかもしれないけれど

【今】
あなたがやってみたら

そうなるとは限らない。





「今、の自分の想いを素直に叶えてあげたい」

そんな気持ちで進んでみたら何がおきるでしょうね?





やりたいようにやる、に


OKを出すのも
自分を責めて手をひっこませるのも

あなただから、できることなんですよ。




応援していますね。







今日もあなたの命が最高に輝きますように。






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