【みー】いつだって自分史上最高の私へ。

2025.04.10

どうしたいか、わからなくなる人へ。


こんにちは、みーです。


⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘



【お誕生日感謝企画】

わたしをほどくランチ会
~ひらく楽しさ満ちる豊かさ~

ご案内全文はこちら

 


①4月19日(土)12:00~14:00 @表参道(東京)
②4月24日(木)12:00~14:00 @大宮(埼玉)




4/19(土)お申込みはこちら:
https://ws.formzu.net/dist/S811379003/ 残席3

4/24(木)お申込みはこちら:
https://ws.formzu.net/dist/S312688641/ 残席1




【お申込み期間】

明日11日(金)まで




⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘




32歳の時のことです。


当時2歳の長女が急に
かなりの偏食になり、
食事の用意に困り果てていた
時期がありました。



そのときの私の頭の中は
「長女は何なら食べてくれるんだろう?」


四六時中そのことでいっぱい。





そんな日を何か月も続けたある日、
買い出しに行った際にふと

「何を買っていいかわからない」
と思ったんです。

スーパーの入り口で
かごを持って立ち尽くしました。





同時に、涙があふれてきたんです。

こんなにも食材があるのに、
何を買えばいいか
わからなくなるなんて・・と思ったし、

そんな自分を目の当たりにして
ものすごくショックでした。






わたし、食べることが大好きなんです。

独身時代や夫婦二人の時って

休みは美味しいお店を探して行く、

お給料の多くを
色んなレストランを体験するために
使っていた時期もあったほど・・



あんなに、食べることが大好きだったのに。
あんなに、食にこだわりがあったのに。

その自分が、食べるものがわからない?
買うものがわからないって・・




そんなふうに、
スーパーの入り口で立ち尽くしながら


「自分がどうしたいかわからない」


という事実に気づいたのです。





当時のわたしはあまりにも
他人に一生懸命すぎました。


生活の中心が長女、
だったので

そこに合わせて
食べ物や衣服、時間の使い方を
組み立てていたんですよね。




そこに
「わたしはどうしたいか」は

二の次、三の次だったんです。




自分が食べたいもの
<子どもが食べやすいものを

自分が着たい服
<汚れても気にならない安くて
動きやすいものを

自分が何かをやりたい時間
<子どもが楽しめる時間を



子どもが小さい、限られた時間を
大切にしたいという想いが
あってこそなのですが

行き過ぎてしまうと
物事の決定の起点が
私、じゃなくなってしまうんですよね。



言い方を変えれば
なんでも「子ども」が主語になって
何かあれば子どものせいにしてしまう・・

子どもを大切にしたくて
始めた行動のはずが、

いつのまにか

そうではなくなっていたんですよね。





このできごとをきっかけに
わたしは少しずつ、
私、何食べたいのかな?と
自分に聞くことを始めていきました。



子どもと別のメニューを
自分用に買って食べたりとか
ほんとに少しずつ・・

他人に合わせてきた分だけ
回復に時間はかかりましたが

おかげさまで今何を食べたいか
わからないことはなくなるどころか
かなり自分勝手に
やらせて頂いております(感謝!)





わたしのようなケースは
極端な例かも
しれないけれど

育児中って
何着ていいかわからなくなった、
とか周りからも聞くんですよね。




それは

体型や年齢、生活スタイルの変化とか
外的要因だけじゃなくって


「今の自分はこれが好き」
「今の自分はこうしたい」


という自分の存在を
ナチュラルに置き去りにしすぎた

結果なんじゃないのかな?

って思いますね。





自分の声に気づかぬうちに
蓋をしすぎていて
(超当たり前に相手に合わせすぎていて)


昔の自分の好みや欲望、じゃない
今の自分の好みや欲望、がわからない、


それを
子どもとか夫とか周りの人のせいにしたり
外見とか年齢とか
外側の何かのせいにしてしまう。





でもふとしたときに
自分の中から

「仕方なくないだろ!!」

って怒り(悲しみ)が

怒りや悲しみを感じるような
できごとを通して


あなたの存在の一部を忘れないで、

という

サインとして湧いてくる。



それもスルーしていると、

「慢性的に疲れがとれない」とか
「なんとなくどうしたいかわからない」とか

自分のパワーの使い方が
わからなくなっていってしまう。

(自分のパワーの出どころがなくて、
パワーの停滞が起きる)



しだいに

「なんでもいい」とか
「めんどくさい」といった言葉を

よく使うようになっていく・・。

かんたんなことで
気分が浮き沈みしてしまう
不安定ループへ・・。





ぜんぶぜんぶ、

わたしが通ってきた道だから
わかるんです。





どんな時でもあなたには
「こうしたい」があります。




どうしたいか迷うときには

「こうしたい【かも】」が
必ず、あります。





それを、頭で
本当にやりたいのかな~・・・とか
グルグル考えるんじゃなくて


わたしが
「こうしたいかも」と思うなら
やってみればいいじゃん!

ってまずは
やってみてあげて欲しい。

自分にOKを出してあげて欲しい。





子ども(夫)が、とか
お金が、とか
時間が、とか

自分の歩みを止める要素は
山ほど出てくるはずですが、



「こうしたい(かも)」を
やらずして

本当にそうしたいかわかることって、
ないです。

(だってやったことない)
(食べたことない食材の味がわからないのと一緒)





そして

「こうしたい(かも)」を
何回か繰り返してやっと

「あ、これ好きだわ」
「あ、これやりたいことだわ」
(その逆もね)

わかるものなのです。





そうするとだんだん、

「わたし、こうしたいんだな」
「わたし、これ好きだな」

のセンサーって磨かれていくんですよ。



わからないな、とか

迷うな、っていうことは
減っていく、

なんかこっちだな、の
感度が磨かれていくんですよ。







今あなたは、自分の

「こうしたい(かもしれない)」を

どれだけ優先してあげられていますか?





それは間違いなく、
人生の第一位にしていい、

むしろそうしないと
いけないものなんですよ。

他人やお金や時間という理由をつけて
簡単にあきらめてはいけないもの、

なんです。





それぐらいあなたが
家庭や外部に及ぼすパワーの影響って

莫大なもの、です。


自分に与えられたパワー、

よろこんであなたが望む方向へ

使っていきましょうね^^




⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘



【お誕生日感謝企画】

わたしをほどくランチ会
~ひらく楽しさ満ちる豊かさ~

ご案内全文はこちら

 


①4月19日(土)12:00~14:00 @表参道(東京)
②4月24日(木)12:00~14:00 @大宮(埼玉)




4/19(土)お申込みはこちら:
https://ws.formzu.net/dist/S811379003/ 残席3

4/24(木)お申込みはこちら:
https://ws.formzu.net/dist/S312688641/ 残席1




【お申込み期間】

明日11日(金)まで




⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘ ⚘



今日もあなたの命が最高に輝きますように。




このメルマガを必要として頂けそうな
お友達がいましたらシェアお願いします♪

https://system.faymermail.com/forms/7181




メルマガのご感想、私へのご質問、ご連絡は

miichan.mizuyo@gmail.com 
までお願いいたします。

(ご感想はお名前をふせて
掲載させて頂くことがございます)