【みー】いつだって自分史上最高の私へ。

2026.02.17

実は軽やかにもなる!役割という羽衣


こんにちは、みーです。




もし今あなたが

「役割」を重荷に感じていたり、
「役割」に悩んでるのなら、

今日のメルマガはヒントになると思いますので、
おつきあいくださいね。




とある個人セッションでのことです。

「発信がどうしても続かない」
そんなお悩みをくりかえしている方が
来てくださいました。


聞いていくと、

「自分なんかがそんなことを言っていいのだろうか」
という自信のなさが、
発信をとめる背景となっているみたいで。


どうしてその方がそれを発信しようと思ったのかなど
話を聞いていくうちにピンときて

こういう肩書で発信したらいいんじゃないか?と
思いついたことを思いついたままにお伝えしたら、

急に顔色が明るくなったんです。




後日のセッションで、
その後の経過をお伺いしたところ、

あの日のセッションで「肩書」が自分についたことで
発信がつづかなくて困惑している自分が小さくなった、と。



発信できない自分<発信したくて楽しみな自分



というふうになったそうなんです!!

話す顔や声のトーンがほんとうに楽しそうで、
わたしまでわくわくしてしまって。







何が彼女をそうさせるのか?と聞いたところ、


「肩書」を自分にいったんつけたことで、

「こういう自分として発信していいんだ」という
許可がおりたのかもしれない・・


そんなふうに言っておられました。




「肩書」で「許可がおりる」・・?

その言葉を聞いたわたしは、ハッとしました。




肩書という「役割」は

こんなふうに誰かを軽くする、
人生に許可を降ろすこともできるのか、って。



役割をすててほんとうの自分で生きるとか、

鎧は脱いでいこうとか、

心を扱う世界にどっぷりはまっていると、
そうすることが「是」であるような

ある種の正しさのように聞こえてしまうこともあるけれど・・




肩書や役割や鎧、
そういった自分がまとうものは

自分が主体的に選び取っていけるなら、


重荷じゃなくて、


羽衣になるんだなって。


※羽衣は天女の羽衣のイメージ。
着たらふんわり飛んでいけそうですよね^^






わたし自身が

母という役割に悩み、
ムスメという役割を重荷に感じていたからこそ、

役割はどんどん脱いでいくものでしょう!


そんな考え方すらもっていたけれど・・




そうだそうだ、

母や娘という肩書も、
自分から着に行くときは

そういうわたしを
すごく気に入ってるよなーーって。






役割は、


無理をして引き受けるものでも、

勝手に着せられるものでも、

着ていないといけないものでもなくて、


自分が選んでいけるもの。



選んで着ているお洋服って、
なんとなく着ているお洋服と違って

納得感も湧いてくる気持ちも、ひとしおですよね。





あなたはどんな「役割」を自分に着せてあげたいですか?




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【お知らせ①】


ここ数日のメルマガで予告をしていた、
“ねじねじモード”(自分と向き合う時間)の変遷を
シェアする、
お話会を開催します。

変遷の途中にいる今のわたしを、
そのままお話しする時間です。

詳細は、明日のメルマガでご案内しますね。



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【お知らせ②】


✨3月:お誕生日記念特別企画✨

箱根リトリートを開催します。

日程:3/20(金)–21(土)
場所:箱根エリア(神奈川県)

自然に触れながら、
自分の“ほんとう”に立ち返る時間。

気になる方は

miichan.mizuyo@gmail.com まで「合宿」とメッセージください。




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