こんばんは。

みーです。




とことん
自分によりそい、

とことん
自由に生きていきたいママの



内なる声を引き出す
セッション・講座をしています。



＊

眠い、と思ったら
寝よう。休もう。


お腹が空いた、と思ったなら
食べよう。


言いたい、と思ったなら
言おう。


それを自分にさせてあげないで
他のことをする、のは何で？？

って聞こえて来たので
今日は昼寝しました～♪












今、今、今の点が


つながってできている

今日という1日。










今、今、今が満足なら

今日はきっと大満足だ。




そうしたら必然的に



必要なこととか
自分にとって大切なことしか



できないと思う。

（優先順位が低いことを
上げたかったら、15分/日の習慣を
変えたらいいっていうだけ。）












今日は、どんな一日でしたか？












どんな日だったとしても

思い通りにいかなかったとしても



今、ここに息をしているのだから

今、何をしよう。









私たちは何だって選べる。

本当にありがたいこと、だよね。＾＾










夕方見たおお～きな、

翼のような雲が本当に素敵だった♪




＊



ブログの書き出しを変えたと同時に

メルマガの書き出しも変えるという

ひそかな（笑）

チャレンジをしておりました♪




その書き出しを変えた訳、

そこにかけた想い。






全5編、書けましたので

お時間のゆるすかぎり

読んでいただけたら嬉しいです！



「ご挨拶を変えての想い」
①、②、③、④、⑤。
　


＊

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11月29日（火）12:00-13:00

ランチタイムお茶会：ママの知恵袋

～家族のヘルスケア～


/
今すぐできる簡単なあれこれ、

だけれど

楽しみながら
確実に根本治癒にむすびつく。
\

★ご案内

https://ameblo.jp/miichan324/entry-12772995713.html

★お申し込み

https://ws.formzu.net/fgen/S529446895/

　

もともとは子供の中耳炎の無限ループ、に
飽き飽きしたことがキッカケで

日常で試行錯誤を重ねた
食事、アロマ、運動、歯列矯正、お片付けetc・・






手っ取り早い効果も欲しいけど
根本的に治したい！

という



欲張り、かつ、中途半端は大キライ！！
っていう鬼軍曹の一面を持つ私が

自分の興味がある面から
日常で追っていったら。




どの手段でも最初の1歩で
大事なことはたった１つ、


ということに気づきました。





今日友達と話していて

そのたった１つは
やっぱりそうだ！ということに

また確信を持ちました。




その最初の1歩、の視点を
シェアしつつ、

好きな働きかけで
楽しく習慣化できるように


色んな分野での

ヘルスケアにつながる
知恵袋をシェアします＾＾





ご参加ママさんたちの

知恵袋のシェアや
考え方のシェアも楽しみ♪






【残席5→３】
締切は11/28（月） 23:59 です。

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いつもお読みいただき、ありがとうございます。