ごきげんよう、NAOMIです。

5月ですね♡

本日より、公式LINEにて
７日間限定（5/7まで）
プレゼント付きアンケートを
実施しております。

https://lin.ee/0DlxX1qx

アンケートは選択式で７問です！

最後までご回答いただきますと、
老化防止の薬膳レシピ２品を
URLよりダウンロードしていただけます♫

先日、両親に作ったものですが、
美味しい〜って大喜び（≧∇≦）

親子で、美しく若返りを狙いたいと思います！

レシピの主な効能はこちら
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①老化防止、乾燥防止、頻尿、足腰の衰え、インポテンツ、肌つや、黒くて艶のある髪、腰痛、冷え、便秘

②老化防止、乾燥防止、空咳、肌のハリ、下痢、関節痛、腰痛、ストレス緩和

よかったら作ってみてくださいね。
簡単でおいしくいただけます♡

さて、

5/6まで不定期でお届けする
ゴールデンウィーク号外
本日はDAY3です＾＾

「未来のあなたを圧倒的に
美しくする６つの美養習慣」

スケジュール↓

Day 1: 美の原点を極める←本日はここ
Day 2:  筋肉が見ためと若さの要
Day 3: 自分らしい美しさが育つバランス←本日はここ
Day 4: 美をつくりだすメンタルティー
Day 5: 美味しく食べて美しくなる
Day 6: 美養習慣を日常に取り入れる

美容情報のカオスで困っている方！
この機会に美の原点に立ち戻り
最短美容を目指していきましょう＾＾

私は美を探求する中で気づいたのが

とにかく美の基本は
バランスだということ。

主に、食事、睡眠、休息、運動、
ホルモン、腸内環境という要素が偏らず

バランスが整っていると
体調も肌のコンディションも安定します。

若い頃は、彼氏と何かあるたびに
全てのバランスが崩れていましたがw

（メンタルの影響は絶大です！）

今は、よほどのことがないと
メンタルはゆらぎませんがw

瞬間的な感情はむしろ豊かな方です＾＾

◯◯さんはどうでしょうか？

すべての要素がマックスである必要はなく
（食事、睡眠、休息（メンタル）、運動、ホルモン、腸内環境）
六角形が小さくても均等になるといいのだと思います。

自分の生活には何が大切なのか
チャートを作って可視化すると
意識して実行しやすいかもしれませんね。

このバランスですが、
偏った状態が長く続くと

「老化」「不調」」「不安」「不幸」
「病気」などの種になるため

普段から、６角形のバランスは

意識して整えることが重要です♡

いつも健康でキレイなあの人は

間違いなく......「バランス美人」！

◯◯さんがもっとも美しく
快適な心と体で過ごせる
「ちょうどいいバランス」
ぜひ見つけてくださいね＾＾

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

Lots of love,

NAOMI

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