女性ホルモンで心と体を磨く無料メールレッスン
2024.10.20
49年間他人軸な彼女が自分軸に変われた食事
まもなく終了！年内ラストチャンス♡
自分軸の身体を体験しながら
若返り薬膳をゼロから学べる！
（参加メンバーも豪華！！！！）
美の源泉、薬膳だから叶う若さの新境地へ
美艶薬膳-老化防止-
日時:11月3日 11:00〜13:00
参加形態:現地/オンライン/アーカイブ
【詳細・お申し込み】
https://system.faymermail.com/forms/24874
お見逃しなくです♡
こんばんは、NAOMIです。
東京寒いです...
暖かかったかと思えば寒かったり…
女子のようにゆらゆら安定しませんね
美意識高き皆さま！
天気なんかに美も健康も
揺さぶられないようしっかり対策しながら
同時に「自分軸の身体」を
手に入れていきましょうね♡
さて今夜は本日の
当協会インストラクター養成講座で
更年期を迎えている方やその前後の方にも
役立つ内容があったのでシェアしますね！
当協会インストラクター養成講座で
更年期を迎えている方やその前後の方にも
役立つ内容があったのでシェアしますね！
受講生のYさんは、今年５０歳を迎え
私と同じ独身バリキャリ女性です。
Yさんと出会った頃は、ほてりやイライラ、
不眠、肌荒れに悩まされ
日常生活に支障が出ていました。
様々な健康食品やサプリメントを
試しても効果がなく、
藁をも掴む思いで当講座を受講されたのです。
様々な健康食品やサプリメントを
試しても効果がなく、
藁をも掴む思いで当講座を受講されたのです。
そして、なんと受講開始1ヶ月が過ぎるころには
一年近く奮闘していた症状とケアの繰り返しから
嘘のように抜け出すことができたのです＾＾
女性ホルモンの正しい知識と
自分の体の状態に応じた食事の選択で
身体は変わるんだ！
自分の体の状態に応じた食事の選択で
身体は変わるんだ！
そしてありがたいことに
体が変われば心も整う♡
と言うことを体験し
そこからはもう彼女の人生が一変！
50年近く他人軸で生きてきた
バリキャリの彼女は
50年近く他人軸で生きてきた
バリキャリの彼女は
周りから言われるがままに
役目を果たすのではなく
同じ環境でも自分で人生を
動かすことができるんだと
私も夢を持って
何かに挑戦していんだ！と
そんなことにマインドごとアップデートされ
さらに自分らしく女としても
もっと楽しもうーー♡と、婚活相談所も解約！
つまりそこに執着するのでなく...
と価値観も大きく変化！
動かすことができるんだと
私も夢を持って
何かに挑戦していんだ！と
そんなことにマインドごとアップデートされ
さらに自分らしく女としても
もっと楽しもうーー♡と、婚活相談所も解約！
つまりそこに執着するのでなく...
と価値観も大きく変化！
出口の見えないトンネルから
ようやく抜け出せて今は希望しかないって♡
そんな彼女はこれを同じように
更年期で辛い思いをされてる女性や
プレ世代に伝えていきたい
閉経後もこのケアでキレイも健康も
持続できることを！
そんな熱い思いから
インストラクターを今目指されているのです♡
（ありがとー）
がしかし、そんな彼女も久しぶりに
大きく体調を崩されたんです。
大きく体調を崩されたんです。
ここ最近の気候の変動と
仕事の締め作業による残業続きから不眠に
元々更年期で勝手に揺らいでる自律神経が
耐えきれず、ついに身体がヘルプサインを。
仕事の締め作業による残業続きから不眠に
元々更年期で勝手に揺らいでる自律神経が
耐えきれず、ついに身体がヘルプサインを。
１週間ほど引かない連日の熱、喉の痛み...
ここで改めて食事（薬膳）の知識が
あることで助けられたとおしゃってました。
あることで助けられたとおしゃってました。
それは、自分の身体が今どうなっているのか
何が不足して何が必要かがわかるから
体調悪い中でも不安や慌てない自分がいたそうです。
何が不足して何が必要かがわかるから
体調悪い中でも不安や慌てない自分がいたそうです。
まぁぼちぼちケアしながら
整えていこう〜♡と。
整えていこう〜♡と。
はとむぎくこのみおかゆを作ったり
椎茸やしじみパウダーやお豆腐で
春雨スープを作ったり...
そしたら、受講一年前に体調を崩された時は
いつも肌や髪がパサパサになっていたのに
いつも肌や髪がパサパサになっていたのに
今回は体調崩した始まりの時は
キタキタ肌の粉ふき....だったのが、
キタキタ肌の粉ふき....だったのが、
むしろ熱がある中でもしっかり
食事から養生したおかげで
逆にどんどん髪も肌も潤っていったそうです笑
さらに、身体に必要な食事をとった翌日は
逆にどんどん髪も肌も潤っていったそうです笑
さらに、身体に必要な食事をとった翌日は
かならず身体が楽になったいたそうです。
で、身体が調子いいと心も調子良くなるから
その時にできるケアを投入ー
その時にできるケアを投入ー
この繰り返しから、今はもう
講座に参加できるまでに改善♡
講座に参加できるまでに改善♡
受講生のYさんは、今回の経験を通して
食事（薬膳）の大切さと
食事（薬膳）の大切さと
特別なことをするのではなく、
日常で大きな変化が生まれるんだと
言うこと改めて実感されたと
日常で大きな変化が生まれるんだと
言うこと改めて実感されたと
笑顔で話されていました。
そして
食事ってほんと心も整えるから
どんよりしちゃったり
クヨクヨしちゃったり
クヨクヨしちゃったり
イライラしちゃったり
本当はもっと前向きに
ポジティブになりたいのに….
ポジティブになりたいのに….
と言う更年期以降特有の
メンタルも改善できちゃうし
やっぱりこれはみんな知った方がいい！
社内のあの人にもこの人にも伝えたいです。
更年期の不調も閉経後の老け込みも
産後のシミやたるみや白髪や肥満も
知ってやれば諦めなくても変われるのに〜
もったいない....
メンタルも改善できちゃうし
やっぱりこれはみんな知った方がいい！
社内のあの人にもこの人にも伝えたいです。
更年期の不調も閉経後の老け込みも
産後のシミやたるみや白髪や肥満も
知ってやれば諦めなくても変われるのに〜
もったいない....
だってテレビの情報を鵜呑みにして
実践してかわらないって次から次に試しているですー
でも信じて疑わないから...
でも信じて疑わないから...
私はいつも心の中で
当たり前でしょーもっと自分に
必要なケア選ばなきゃ！変わんないわよ！
って思っているんですって♡
彼女はすでに社内で講座開催の
許可を得ているので、
インストラクター資格を取得後、
勤務先の会社で講座開催できるようになります。
インストラクター資格を取得後、
勤務先の会社で講座開催できるようになります。
会社の女性社員の方々は、救われますね♡
つまり結果的に
会社全体の利益にも貢献ですね〜
会社全体の利益にも貢献ですね〜
もう全てが私の本望です！！！涙
彼女の美養エピソードは以上です。
今夜は本編全てが実録記事となりましたが（笑）
◯◯さん、いかがでしたか。
私がここで何を伝えたかたったと言いますと
今がどんな状態でもいくつでも
とにかく抜け出す道はある！
身体も人生も自分次第で
今がどんな状態でもいくつでも
とにかく抜け出す道はある！
身体も人生も自分次第で
いつでも好転できる！と言うことです♡
◯◯さん、
自分をもっと大切にしていんです。
自分の幸せを選択することから
自分をもっと大切にしていんです。
自分の幸せを選択することから
自分軸に身体づくりがスターし
美の起動スイッチが入ります♡
そしていつもの景色が変わり始めます。
美の起動スイッチが入ります♡
そしていつもの景色が変わり始めます。
未来への投資美活はじめていきましょう。
女性として社会で輝き続ける土台
手に入れていきましょう、自分の幸せのために。
手に入れていきましょう、自分の幸せのために。
そこから必ず◯◯さんからはじまる
幸せの連鎖が周りや社会に必ず起きてきますから♡
自分を信じて...
「一つ上の愛から始まるキレイ」を
一緒に目指していきましょう♡
幸せの連鎖が周りや社会に必ず起きてきますから♡
自分を信じて...
「一つ上の愛から始まるキレイ」を
一緒に目指していきましょう♡
今夜はここまで。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
おやすみなさい。
Lots of love,NAOMI
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まもなく終了！
年内ラストチャンス♡
美の源泉、薬膳で叶う若さの新境地へ。
-老化防止-若返り薬膳
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