春の陽「気」を味方に！

すぐにできる！おすすめ春の
シーズニングもご紹介してます♡

春の養生↓
https://www.instagram.com/reel/DGsAZRrTuj-/?igsh=MXhrZmwybWRkNHc4dA==

こんばんは、NAOMIです。

桜のつぼみがほころび始め
風にふわりと春の香りを感じる今日この頃。

「そろそろ、もっと軽やかに生きたいな」

そんな気持ちが
ふと湧き上がる季節ですね。

でも、ふと鏡を見ると…

✔ 肌のハリやツヤが落ちた気がする
✔ なんとなく疲れやすい、気持ちが上がらない
✔ 今年こそ変わりたいのに、何から始めればいいかわからない

そう思うこと、ありませんか？

それ、春のエネルギーの変化に、
体がついていけていないサインかもです。

春は、冬に溜め込んだものを外へ出し、
軽やかに生まれ変わる時。

でも 「体の土台」 が整っていないと
その流れに乗れず、
逆に不調が増えてしまうんです。

あなたはまだ、こんなことを信じてますか？

✔ 艶々の肌や髪は、化粧品でつくられる？
✔ シミの原因は、紫外線だけ？
✔ いつまでもモテる女性は、外見がすべて？

もしそう思っているなら…
本気でヤバい！！！です

40歳を過ぎると、
美しさも若さも「表面だけ整える」
ではもう通用しないんです。。。

✔ 高級スキンケアを使っても、くすみやシミが気になる
✔ エステや運動を頑張っても、疲れやすく、思うように痩せない
✔ 体調の波に振り回され、イライラや不調が続く

それは 「体の土台」が整っていないから。

美しさも、エネルギーも、
人生そのものも、
自然界の流れに乗ることが鍵。

私がそれを知ったのは
薬膳との出会いでした。

✔ 分子栄養学
✔ マクロビ
✔ ファスティング
✔ 精進料理
✔ 臨床栄養学
✔ DNA栄養学…
（まだまだあるけど、多すぎて記憶なし）

どれもシーンによっては使えました。

でも「根本から変わった」と感じたのは
薬膳だけでした。

それは、薬膳の根本が
人・自然・宇宙が調和する食事だから。

「何を食べるか」は
「どう生きるか」につながります。

そう気づいたとき、
私の体も、心も、人生も変わりました♡

✔ 肌の調子が劇的に変わり、透明感が増した
✔ 季節の変化やストレスや周囲に振り回されず、体調が安定した
✔ 何より 「自分を大切にする生き方」 ができるようになった

薬膳は、ただの食事法ではありません。
「美しさも、健康も、あなたが望む未来も、食で変えられる」
この事実を知ってほしいんです♡

美しさを育むには「土台を整える」こと。

✔ 食事を変えても、なぜか体が変わらない
✔ どんな健康法も、続けられない
✔ メンタルの浮き沈みに振り回される

こうした悩みがあるなら、
 「体質を知ること」から始めるのが近道です＾＾

美しさも、健康も、人生も
自分の手でつくれる時代です。

春こそ、"土台" を整えるタイミング♡

3/10 美艶薬膳、いよいよリリース！

「知る」だけでなく、「使える」薬膳を
美艶薬膳は、学ぶだけで終わりません。
日常に活かし、食べるたびに美しくなる
習慣をつくるためのもの。

もっと軽やかに、自由に、
美しく生きるために！

「美艶薬膳」という、
新しい選択肢をあなたに。

一緒に、「年齢に逆らわず、
美しさを妥協しない生き方」 を手に入れましょう♡

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり、
ありがとうございました✨

NAOMI