こんばんは、NAOMIです。

5月、スタートしましたね！

新しい月のはじまりって、
なんとなく「よし、整えよう！」って
気持ちになるけど…

その“整える”って、なにしてますか？

まさか、今月も
「とりあえず、なつめ・くこのみ
シナモン・生姜あたり入れとけばOKでしょ」

朝はレモン白湯？

って、思ってないですよね？

いや、もちろんそれらも素敵な食材♡

だけどね、それだけで“整う”のは、
すでにブレが少ない整ってる人か、
メンタルが割と安定してる人♡
もしくは、35歳以下の肉体保持者限定です。

たとえば今の時期、「春キャベツ」や「筍」など
旬のものを使った季節の薬膳レシピもたくさん見かけます。

でも、ここ大事なところ！
“旬のものを食べれば整う”のは、
土台にゆらぎは少ない人の話。

私たちみたいに、ホルモンも感情も環境も、
もういろいろ揺れてる毎日には、
もっとパーソナルで深いケアが必要なんです＾＾

つまり、ただレシピをマネるだけじゃ足りない。
“今のわたし”に合う薬膳を、
見抜いて選ぶ力が必要。

だってね、植物を育てるときもそうでしょ？
みんな同じ日当たり、同じ水やり、同じ土じゃ育たない。

日陰が好きな子もいれば、乾燥が苦手な子、
根っこが繊細すぎる子だっている。

身体も同じ♡

みんな、くこのみじゃないんです笑

「なつめ・シナモン・くこのみ・生姜」カルテットで
乗り切ろうとしてるそこのあなた。

そろそろ、“本気の薬膳”始めませんか？＾＾

本当に薬膳したいなら、
「何が足りてない？」「何が過剰？」
そうやって、自分の内側に問いかけることから♡

そうやって“自分で選べるようになる”力を育てるのが、
【美艶薬膳体験レッスン】なんです＾＾

今のあなたに必要な薬膳は、
本にもSNSにも、まだ載ってない。

それを、一緒に“体感”しながら見つけていきます♡
そして、それはきっと、
ほんとうに会いたかった自分へ近づく一歩＾＾

そしてこのレッスン、5/5(日)が締切です⭐︎

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自分の中の“感性”を信じて、
一歩踏み出してみましょ♫

NAOMI