こんにちは！

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

昨日は
◯◯を変えたらどんどん美しくなる驚愕の事実！
キレイの挑戦のはじめの一歩

についてお伝えしました。

まだの方は記事末の
バックナンバーからご覧ください＾＾

今朝の公式LINE

思わず自撮りしたくなる♡
朝の簡単くびれエクササイズ

朝の5分が5年後のおばさんボディを回避する

ここもぜひチャレンジしてみて下さいね！

早速、やってみましたー！など
嬉しいLINEをいただいてます♡

よかったら◯◯さんも

ご感想聞かせてくださいね！

近々第二弾！簡単後ろくびれ美人！
エクササイズも公開しますね！

お楽しみに♡

それでは、昨日からの続き

キレイになる情報を手に入れても

結局うまくいかない・・・
結局変われない・・・

実はそんな方が大多数！

だけども、このような情報難民から
抜け出せる唯一の方法は「◯◯」とお伝えしました。

では本日は

「いくつになっても美しい人たちの謎！あなたの部屋の状態で美しい人になれるかどうかがわかる！」

そんなお話をしたいと思います。

これね、究極の情報難民だった私が

どうして、こんなにお金も時間も最新情報も
試しつくしているのに
納得のいくキレイが手に入らないのーーーー！！！！！

からようやく辿りついた答えなんです。

今思い返せば
あの頃のせっかち、雑、めんどくさがりやの
私には気づけるはずがないなと（笑）

キレイってインスタントじゃないんですよ〜

あぁ早く知りたかった・・・・
あぁ丁寧な性格だったらよかった・・・

そんなことは後の祭り！！！

だから、、、あなたには
１日も早く知って欲しい！

あなたが３０代ならラッキー！！！
と思って欲しい！

あなたが娘のいる母親なら
今から真実のキレイレッスンをして欲しい！！！

そんな思いで伝えますね♡

衝撃の事実はこちら↓

キレイな人はみんな努力しているし
太りすぎない人は自己管理しているのです

理想の自分が手に入らないからと
商品や誰かのせい
生まれつきや体質のせいにはしてはいけません。

はい、いくつになっても美しい人たちの謎！？とは、

魔女のように特別なサプリやエステを
受けているのではなく（笑）

食事や睡眠や運動やその日の気分・・・

全て自己管理できているのです。

美しい人は自己管理しているから
美しいのです♡

つまり！

美しい人でも自己管理できなくなると
たちまち太って老けてイライラしちゃうんです☆

だって人間だもん。

では、あなたの現在の自己管理力が
どこまであるかをチェックできる方法をお伝えしますね！

それは、あなたの家、あなたの部屋

いつでも友人や素敵な男性がきても
「上がっていいよ」といえますか？

家は自己管理の集大成なのです＾＾

実はカレッジ生はキレイになる過程で
部屋の片付けを目標にすることも多々あるのですよー。

あなたの家はあなたの自己管理の集大成です＾＾

はい、もう一度

あなたの家はあなたの自己管理の集大成です☆

昨日お伝えしたはじめの一歩

　　　「意識」

を変えることができたら

次はスッキリ整理された空間づくりに
取り組んでみてくださいね♡

自己管理する前に「目的」と「目標」は
必ず明確にしてくださいね。

では確実に変われる道（方法）
引き続きしっかりついてきてくださいね♡

次回は、
「自分の説明書もかけないのに
自己管理はできない」

ここについて進めていきます！