こんにちは、NAOMIです。

今日は朝食で、
更年期の私の美をサポートするために

パセリとあみえびのふりかけを作りました♡

45歳を過ぎた女性の身体は
静かに..顕著に..骨密度が下がり始めるから...

骨折のリスクだけでなく
顔のたるみにもつながるもの。

だからこそ、毎日の食卓で軽える♡

さて、先日は彼と鰻を食べに行ってきました。

で、彼は58歳。

二人で過ごす時間はなるべく
彼の生命力を高める食や過ごし方を♡爆

で、

歳を重ねるたびに
ありがたみが深まる食材がありまして

それが
「鰻」と「すっぽん」

まさに
スペシャル・スーパーサプリメント。

できることなら
頻繁にいただきたいところですが…

そういえば

奇跡の71歳と言われる
ジュンジュン先生も

「すっぽんサプリは毎日よ」

とおっしゃっていました。

やはり、美しい人は知っています。

生命力を補う食材を。

ということで私たちは

鰻コース「宝」にて
腎の宝といわれる

“精”を補う儀式をしてきました。

東洋医学の古典
『黄帝内経』では

生命の根源は、精（せい）と言われています。

精とは、生命力の源。

そして、精が満ちると血が生まれ
血が巡ると艶が生まれる。

つまり

精 → 血 → 美

この流れです。

鰻は
そのすべてを満たす食材。

だから昔から
精力食と言われてきました。

女性の美しさは
スキンケアだけではなく
体の奥のエネルギーから生まれる。

これが

東洋医学の考え方です。

ただし

同じ食材でも、人によって

・合う食べ方・必要な栄養・整えるポイント

は違います。

だからこそ大切なのが
まずは、体質を知ること。

◯◯さんの体質では

どんな食事をすると
パワフルで艶やかな身体が
作られるのか？

美活で遠回りしないためにも
まずはそこから
チェックしてみてくださいね＾＾

▼美艶体質チェック
https://lin.ee/0DlxX1qx


さて、今夜はルミエールサイクルの特典
初の恋愛講座を開催します♡

どうなるかな...笑

NAOMI