こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

昨日までは、
いつまでもキレイでありたい女性が

冬至を迎える前に知っておきたい美養法。

こちらについてお伝えしてきました。

さて、◯◯さん
情報を得たものの・・・

行動に移すか移さないかは別問題でして。

同じ悩みが続いてても、

このままじゃダメ！って思っいても

行動に移せないことってありますよね。。。

行動に移すか、
それを継続するかは
全て◯◯さんの
「心」が決めています。

つまり、心を動かすことができない限り、根性だけでな（笑）もう辛い！！！！

そう思いませんか！？

キレイのために頑張ろう！
って思っても続かないし・・・

どうせ私なんかって思っちゃう。

そして、いつも誰かの意見に
振り回されて・・・・。

もう、こんな自分から卒業したい！

心をもっと自由にデザインできたら
どんなに幸せなことか・・・

◯◯さん、
そもそもこんな経験ありませんか？

なんだかだるくて体調も悪いし、

気分も落ち込む。

急にイライラしたり

眠れない日々が続いたり。

何もかもうまくいかない、

とキリキリすればするほど

不安や焦燥感に襲われてしまう・・・。

集中力ないし、段取りの力もない・・・。

そんなことから
何をやっても
時間がかかってしまう。

こんなつもりはないのに

意欲も低下してやる気も起きない・・・。

その心の不調が◯◯さんの
行動を遮っているのでは！？

実は、、、

何もかも女性ホルモンの低下が
脳に悪さをしているせいなのです。

私たちは
女性ホルモンが
低下する時期に入っているため


いつも以上に心がゆらぎ、
元気がなく、敏感になりやす時期を迎えてます。

今、キレイのために頑張れないあなたは

あなたが悪いのではなく

女性ホルモンのシワザかもしれません。

ですので、

しかるべきケアで

ワクワク、ウキウキ、
ルンルンとした
心は必ず戻ってきます♡

ただ、、

これは個人差があります。

ひとつは、体の土台

もうひとつは、心の土台

◯◯さんは
どちらに自信があるでしょうか。


私はどちらも自信がありますが♫

肺が弱すぎる理由からw　

心の土台です＾＾

心の土台があれば、


女性ホルモンで揺らいでも

いくつになろうとも

結婚してなかろうが

老後の保障がなかろうが

コロナだろうがなんだろうがw
どんな困難に直面しようとも


少々のことでは揺らがない
快適な自分の人生に

変えていくことができるのです♡

そうなれば、どんなことが起きても

諦めずに夢に向かって

進んでいくことができますよね。

自分で自分の心を
自由にデザインできるから♡

ということで

２０２１年最後になります
第4回キレイ時間

本来は「運動 -ボディ- 」ですが、
新しい年を迎える前ですから

急遽！メンタルに
変更させていただきました＾＾

叶えたいボディもビューティも
人生も
全てはメンタルが鍵を握っている！

女性ホルモンが循環する心
心のデザインから作っていきましょう♡

色んな知識も情報を得たけど
使いこなせない、
モチベーションが続かない

何か新しいものを手に入れるとき
まずは行動が必要ですが、

その行動を起こすのは「心」です。

新しい年を迎える前に
新しい自分になるためのメンタル
一緒に整えていきませんか＾＾

募集開始は、公式LINEより
明日AM７時開始です♡

https://lin.ee/rp93XKZ

開催日：１２月２５日（土）
１３：００〜１５：００

ZOOM受講１０名

動画受講　１０名

また、明日から３日間限定

１５０００円（税込）→ 早割１２０００円（税込）

さらに！今回よりお友達割が
スタートします。


お友達とご一緒ですと
15000円→　18000円（一人9000円）で
ご参加いただけます。

ぜひ、同じ悩みを持つお友達と一緒に

楽しくキレイになりましょう♡