◯◯さん、

こんにちは！

女は40から！

引き算美容で自分史上最高の自分を叶える

「細胞革命」セルコングランドマスター講師

こうだまみです＾＾

最初にお知らせさせて

くださいね＾＾

2024年は

正しい健康美容情報を広めるために

300名の方に1Dayセミナーをお届けします！

そのための第一歩！

明日、2024年元日

1月1日20時配信のメールレターから

1Dayセミナーの募集を開始します！

健康美は全ての土台！

2024年を最幸の年にすると決めて

飛び込んでくださいね✨

＜日程＞75分

1/17（水）10:00〜11:15

1/29（月）22:00〜23:15

1/31（水）10:00〜11:15

2/10（土）22:00〜23:15

＊オンラインZOOM

＊ご感想いただける方は無料！

詳細はこちらから▽

https://mamicell.hp.peraichi.com/1day

さて、大晦日ですね〜

きのう帰省しまして、

両親や姉家族とのんびり過ごしてます＾＾

友人一家とみろくの里という

広島ローカルな遊園地も行きまして。

小学生までのお子さんなら

ちょ〜どいい規模感で楽しめて

おすすめですよ♪

そんなに混んでないし、

絶叫系もほどほどあるし、

昭和の懐かしい街並みも再現されてて

3世代で楽しめます。

そして今日まで4日間に渡って

【ストレスフリーな毎日へのロードマップ】

をお届けしてきました＾＾

嬉しいことに

「来年私の手放すものは、ゴミ捨てです！」

「良い意味で自分を信じず、変化し続けたいです！」

などたくさんのご返信をいただいて

読者さんとご一緒に進化できてる！

と幸せいっぱいです♡

◯◯さんもよかったら

ご感想でも、やってみたことでも

たった一言でいいので

ご返信いただけると

小躍りして喜びます♪

それに、ただ受け取るだけよりも

アウトプットすることで

知識は定着しますのでね＾＾

ではでは

本日のメールレタースタート♪

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一年の感謝を込めて♡

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【ストレスフリーな毎日へのロードマップ】

①は

「自分じゃなくてもいいことを手放す」

https://system.faymermail.com/mail-magazines/377/backnumber/detail/106056 

②は

「ちゃんと」を手放す

https://system.faymermail.com/mail-magazines/377/backnumber/detail/106159

③は

自分を信じない（良い意味で）

https://system.faymermail.com/mail-magazines/377/backnumber/detail/106268

そして最終回④は

とりあえずやってみる

です！

今年の振り返りをしていると

飛行機に6回

新幹線に6回？

山梨や長野に車で行ったり、、、

とにかく「動」！

な年でした。

コロナも明けたし、

動き回ろうと思っていたので

有言実行〜！

たくさん動いて、

ずっと会いたかった受講生さんや

起業仲間のみなさんに会うことができて

たくさんたくさんパワーをいただいて

目標としていた以上の成果を

上げることもできました。

もー感謝しかありません！

出会ってくださったみなさん、

愛してまーす♡♡

そして正直ね、

これだけ動き回っていると

「あ〜今回止めとけばよかったな」

と思うこともありますよ（笑）

あーこの講座申し込んだけど

時間なくて全然活かせなーい！とか、

わーこの集まり

全く話が合わない人ばかりで

帰りたーいとか（涙）。

でもね。

それも行ってみないと

分からないですよね。

経験して初めて

「私って不特定多数の人に一気に出会うと

思考停止しちゃって楽しめないんだ」

とか

「ほほー！お城が好きみたい！」

なんて自己理解に繋がります。

（これ松山城で思った♡）

ストレスフリーな毎日を

目指そうと言ってますが

そもそも、

私にとってのストレスってなに？

私ってどうなりたいの？

なんて自分のことが分からないと

「ストレスフリーな毎日」は

叶いっこないんです！

だからね、

まずはどんどん経験値増やしましょ！

よほどお金がかかるとか、

命の危険が伴うことでなければ

考える前に動いてみましょ＾＾

よ〜く考えよ〜♪

というCMがありますが

よ〜く考えると大体

「やめとこ」

ってなるんですよね^^i

だって私たちの脳みそさんは

現状維持が大好きで、

いつもと違うってだけで

ストレスなんです！

ここは日本で

基本安全なのに

アレコレ心配しすぎて

自分をがんじがらめにして

結果、動けない、、、

動けないから、変われない。

なんだかモヤモヤする毎日が

ずーっと続く、、、

きゃー！ヤダー！

2024年は負のループから

抜け出しましょうね！

そのためのカギは

「とりあえずやってみる♪」

小さなことからでいいんです＾＾

たとえば、明日は元旦ですし

行ったことのない神社に初詣に行くとか！

いつも子どもが見ている

Youtubeを一緒に見てみるとか！

特に子どもと同じ目線で経験するって

世界をグイッと広げてくれます。

こうだも夏に子どもたちと

「よさこい」に参加したことが

当たり前の枠をとっぱらう

めちゃ良い経験になりましたよー＾＾

2024年は行動の年にして

ご一緒にぶっとびましょー！

自由に爽快に天を駆け巡る

龍の如く、ね♡

ではでは、今日はここまで！

今年も一年大変お世話になりました。

このメールレターでアウトプット

させていただくことが

こうだのいちばんの元気の源です！

いつも読んでくださり

本当にありがとうございます♡

心からの感謝を込めて、、、

ではまた来年！

よいお年をお迎えくださいね＾＾

https://mamicell.hp.peraichi.com/cellkousi

☆特進セルコンコース

細胞と疾病の関係を紐解く

セルコン最高峰のコースです。

次回は2月開講！

詳細はこちらです▽

https://kodatokushin.hp.peraichi.com/cell

◆こうだのプロフィール◆

1980年広島県三原市生まれ。

広島市在住。

二児の母。

現役細胞研究者が作った

日本セルコントロール協会に3名のみの

マスター講師に7ヶ月で昇格。

（医療系資格を持つマスターは唯一）

↑ちょっと自慢（照）

ナース歷20年、

これまでに大学病院、

県立病院などに勤務。

1,500名以上の患者さんを担当し、

従業員数1,000名以上の

企業の医務室でも勤務した経験から

「フツーに暮らしていたら病気になる」

と感じて予防医療を学んでいたけど

なーんか調子悪いという日が多く、

シミも増え、濃くなり

小ジワもほうれい線も深くなって、

学びの効果を感じられずにいたところ

健康診断で

「子宮頸がん一歩手前」と診断される。

セルコンは美容だけでなく

健康効果も高いことを受講した知人から聞いていたので

子どもたちが20歳になるまで絶対に生きるために

セルコンの受講を決意。

まず変わったのは寝起きが良くなったこと！

疲労感がなくなり、

少し走ったら不整脈が出るので

子どもと公園に行くのを避けていたけど

「公園行こう！」

と自分から誘えるように♡

さらにシミもあっという間に薄くなり、

お肌にハリが出て

カラダも心も元気を取り戻す。

セルコンを知れば

救われる人がたくさんいる！と確信して

2022年4月に講師活動開始。

7ヶ月でマスター講師となる。

2022年12月、法人化して

（株）Minori設立。

（会社名は子どもたちの名前から♡）

女性の自立支援のため地元・広島で

大規模なビジネス交流会を立ち上げるなど

活動の幅を広げている。

特技はお好み焼き作り（広島の！）。

趣味はスキマ時間のマンガ^^

大好きな人たちとワイワイするのが大好き！

夢は娘と親子留学♡

（英語全然ですが汗）

◆Facebook：https://www.facebook.com/maminti117

（お友達申請大歓迎！

「メルマガ読んでます」と一言

メッセージを頂けると喜びます♡）

◆公式LINE：https://lin.ee/LrPOkxg

お返事確実・丁寧♡

◆Instagram：https://www.instagram.com/kodamami_bihada/

フォロワー１．５万人！

細胞美容を発信♪

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