こんにちは、みーです。


＊


誰かが嫌い、とか
誰かを疎ましく思う、とか


まじめでやさしくて、
ポジティブに頑張っちゃう人ほど



思っちゃいけない、と思うものです。



＊



でもね、


その人のことを嫌っちゃいけない、とか
その人を傷つけちゃいけない、とか


あなたが思うとき




いちばん

嫌いになっちゃうのは
傷つけてしまうのは




あなた自身なのです。


＊


他人のことを思うがあまりに
自分のことを

傷つけたり
嫌いになってしまうって




なんだか、悲しくないですか？

自分が、寂しくないですか？


＊


あなたが気にかけているその人は

もしあなたが好きになれなくても
傷ついたりしません。

だってその分
誰かが好いてくれるからです。




あなたが疎ましく思って避けても
ちゃんと、生きていきます。

だってその分
誰かが親しみを持って近づくからです。





あなたのその人に対する見方だって

いつまでも、今のままとは
限りません。



人間、信じているものなんて
簡単に変わるからです。

人間の好みなんて
すぐにひっくり返るからです。


＊


そんなに

なんでもかんでも
自分じゃなきゃいけない、なんて

自分をがんじがらめにしないで。




もっと自由にして、大丈夫なんですよ。

自分が苦しい部分は、
誰かに助けてもらったらいいんですよ。


＊


あなたの人生なんだから

あなたの感じたいことを感じたらいい。


思っちゃいけないことなんてないし

誰かに言って
恥じるようなことなんてない。





だって

あなたが思ったことでしょう？

あなたが感じたことでしょう？






そこにいいも悪いも、正解も不正解も、
ないんです。


自分はそう思うんだな、

自分はこう感じるんだな、で


何も間違ってないし
誰も批判する資格なんてない。


＊


がんじがらめになってしまう前に。

嫌い、
疎ましい、

なんて深く傷ついてしまう前に。




大事なあなたの声を

思うままの声を

聞いてあげてくださいね。

出してあげてくださいね。






しまい込めばしまい込んだだけ
苦しくなっちゃいますからね、


出せたらすご～く、スッキリしますよ！
（誰かに話せなくても紙に書くだけでもね＾＾）

＊＊＊

今日もあなたの命が
最高に輝きますように。

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