こんにちは、みーです。


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最近、花粉がすごい～＞＜

埼玉は先週水曜～強風が続いた影響か
花粉と砂埃のダブルパンチ状態でした（涙）



そんな状況だったもので、
エアコンのフィルターがきっと
えらいことになってるはず・・と

フィルター掃除をしたのが昨日の朝。


ええ、どえりゃあことになっていました・・
見ただけでどおお～ん、と
テンション落ちるレベルの汚れ具合。






でね、

掃除するまではテンションダダ下がり、
だったのですけれど

掃除終わったら
まあ、効きの良いのなんのって！！



寒い日が続いていたので
26～28度設定くらいだったのが

24度くらいでも十分に
あ、た、た、か、い！！！！！

びっくりしました、
フィルターのつまりってこんなにも
影響するの？！って。



＊



あなたも

余計なものが詰まってるせいで
日常の仕事や子育てのパフォーマンスが

劇落ちしている・・なんてことが
あるやもしれません。




寝る間際にスマホを見て溜まる疲労や、
余計な物が収納棚に詰まっているが為に
探し物に使ってしまう時間の多さ、
必要以上の予定がもたらす
余計なミスによるリカバリー時間、、、etc.






効きにくくなるエアコンじゃあないですが


余分なものが多すぎて
やめたらいいのにやめないものが多すぎて
ためこみすぎて

本来のパフォーマンスの半分くらいしか
発揮できなくなること。





だれにだって
あるんじゃあないでしょうか？！



＊



減らせばいいってもんでもないけど


自分にその時、必要なことを
最大限できるように

余力があって日常を回せるように


今、いらないものは
今、捨てるにかぎるなあと思いました。





今のあなた、に

必要のないもの、必要のない人間関係、
必要のないＴＯＤＯ，は

あなたのパフォーマンスをダダ下がりさせますのでね。





逆に、

余計なものは捨てていくだけで
不要なものとはちゃんとお別れしていくだけで

あなたのパフォーマンスは上がっていくということですよ。





何か新しいものを入れる前に
何か新しいことに飛び込む前に


自分からパフォーマンスを下げるようなことを
していないか

チェックしてみてくださいね。

今のあなたに

ふさわしいものだけを選びとっていきましょうね。

＊＊＊

今日もあなたの命が

最高に輝きますように。

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