こんにちは、みーです。


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7/17（水）まで早割期間中♪
～大人ようちえん～

ご案内、お申込みははこちらから↓↓↓
https://ameblo.jp/miichan324/entry-12859358260.html



★メルマガ読者さまだけの特別なお知らせ★

7/11～7/17の募集開始から7日間、の間にお申込み頂くと
ようちえん参加料さらに¥10,000 OFF！！！！
参加料　¥66,000→￥33,000（税込）でご参加頂けます。
初回開催記念価格、今回限り。


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メルマガやブログ、を読んで下さってる方
コンサルや講座を受けて下さってる方から


「そうそう、それが言いたかったの！」
「読んでて首がもげるほど頷いた」
「共感してスッキリするんだよ」


とよく言っていただきます。






そうやって目の前の人の心が軽くなった
ことを知らせていただいたり

自分ってこうやって思ってたんだ！って
いう気づきが、行動にまでつながって
すごく変わったんだよ～って
お礼を後から言って下さる方に出会うと


ほんとうに発信している冥利につきるし
この仕事が役に立ってうれしいなと思います。



・



同時に。

「それを、自分が自分にしてあげられたら」

どう思いますか・・？




自分A「そうそう、私それが言いたかったの」
自分B「うんうん、これだと思ったよ」
自分A「じゃあそれについてどうしよっか？」

って

自分内会話じゃないけど
（わかりやすくするためにあえて書いてみました）




そういう感じが自分の内側で起きていたら

自分の思うこと、と出すこと、が
一致していって気持ちのいい感じ、


しませんか？



自分が、自分に対して

「ありがとう～！こんなに私のことを
よくわかってくれて！」って


感激して、もっと自分が好きになっちゃいそうでしょ♪




・



これが少しずつ、でもでき始めると

人生を生きるスムーズさはぐん、と増します。



すぐにはできなくても
やろうとするだけで、

自分への信頼感とか、自分との絆、みたいなものは
ぐん、と揺るぎないものになり始めます。



・



逆に、これを育もうとしないまま、


何かを言ったり何かを行動したり
何か事を起こしていくのは・・


つらすぎる。




やるほどに、疲弊すると思うし、



自分が自分を分かってあげない分、

誰かに
「わかってほしい、何でわからないかな？！」
っていう気持ちばかり
「自分を認めてほしい」っていう気持ちばかりが

先走るだろうし





それが行き過ぎてしまうと


時間もお金も家事も仕事も育児も心配ないから
何でも好きなことしていいけど何したい？って
聞かれたら


「もう、なんにもしたくない。
もう、1人になりたい。ただただ休みたい。」


って言うことになると思います。



・



外側の情報が多すぎるこのごろ、
（そんな中読んでくださって感謝しかないのですが）




自分が自分のことをわかってあげる

今湧き出ている気持ちだけでも
ひとまずキャッチしてあげる

「今わたし、それが言いたかったの」を
受け止めてあげる





これは今これから、を生きていく私たちに

何よりも必要な命の時間の使い方であり
何よりも意識を向けることが必要なことだと

思います。



・



ここが満たされていたら

もっと日常はスムーズだし、
ひいては戦争なんて起きないと思うんだよね・・。





ちょっと、話が広がってしまったけど




あなたの

「それが言いたかった！！」





あなたはどのくらい、自分の中でキャッチして

自分が自分にわかる形で差し出せているでしょうか？

（自分の中で言語化する、とか見える化する、とか
動きやすくすることね）






昨日から園児募集中w の

～大人ようちえん～では




その湧きあがる何か、に少しずつ気づく、というところから

そこを自分が自分にわかる形で
言語化、していうというところ、

最終的にはそれを自分内会話にできて
他人と交換してみる、

それってどんな感じ？を体感するっていうところまで





1歩1歩を安心してできたらいいな～って
思って企画しました。

ハイ、これが素晴らしいから
こういうプログラムやってね～！という
感じではないので
（こういうことやろうかな、っていうのはある）



あらためて集まった方と
7/26の立ち上げミーティングでお話しながら

内容を参加者さん達にとっての「最適化」を
はかっていけたらいいな～と思っています。

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今日もあなたの命が

最高に輝きますように。

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