【みー】いつだって自分史上最高の私へ。

2024.07.12

それが言いたかった!!うん、誰に?


こんにちは、みーです。


・・・・・

7/17(水)まで早割期間中♪

~大人ようちえん~

ご案内、お申込みははこちらから↓↓↓
https://ameblo.jp/miichan324/entry-12859358260.html



★メルマガ読者さまだけの特別なお知らせ★

7/11~7/17の募集開始から7日間、の間にお申込み頂くと
ようちえん参加料さらに¥10,000 OFF!!!!
参加料 ¥66,000→¥33,000(税込)でご参加頂けます。
初回開催記念価格、今回限り。


・・・・・



メルマガやブログ、を読んで下さってる方
コンサルや講座を受けて下さってる方から


「そうそう、それが言いたかったの!」
「読んでて首がもげるほど頷いた」
「共感してスッキリするんだよ」


とよく言っていただきます。






そうやって目の前の人の心が軽くなった
ことを知らせていただいたり

自分ってこうやって思ってたんだ!って
いう気づきが、行動にまでつながって
すごく変わったんだよ~って
お礼を後から言って下さる方に出会うと


ほんとうに発信している冥利につきるし
この仕事が役に立ってうれしいなと思います。







同時に。

「それを、自分が自分にしてあげられたら」

どう思いますか・・?




自分A「そうそう、私それが言いたかったの」
自分B「うんうん、これだと思ったよ」
自分A「じゃあそれについてどうしよっか?」

って

自分内会話じゃないけど
(わかりやすくするためにあえて書いてみました)




そういう感じが自分の内側で起きていたら

自分の思うこと、と出すこと、が
一致していって気持ちのいい感じ、


しませんか?



自分が、自分に対して

「ありがとう~!こんなに私のことを
よくわかってくれて!」って


感激して、もっと自分が好きになっちゃいそうでしょ♪








これが少しずつ、でもでき始めると

人生を生きるスムーズさはぐん、と増します。



すぐにはできなくても
やろうとするだけで、

自分への信頼感とか、自分との絆、みたいなものは
ぐん、と揺るぎないものになり始めます。







逆に、これを育もうとしないまま、


何かを言ったり何かを行動したり
何か事を起こしていくのは・・


つらすぎる。




やるほどに、疲弊すると思うし、



自分が自分を分かってあげない分、

誰かに

「わかってほしい、何でわからないかな?!」
っていう気持ちばかり

「自分を認めてほしい」っていう気持ちばかりが

先走るだろうし





それが行き過ぎてしまうと


時間もお金も家事も仕事も育児も心配ないから
何でも好きなことしていいけど何したい?って

聞かれたら


「もう、なんにもしたくない。
もう、1人になりたい。ただただ休みたい。」



って言うことになると思います。







外側の情報が多すぎるこのごろ、
(そんな中読んでくださって感謝しかないのですが)




自分が自分のことをわかってあげる

今湧き出ている気持ちだけでも
ひとまずキャッチしてあげる

「今わたし、それが言いたかったの」を
受け止めてあげる





これは今これから、を生きていく私たちに

何よりも必要な命の時間の使い方であり
何よりも意識を向けることが必要なことだと

思います。







ここが満たされていたら

もっと日常はスムーズだし、
ひいては戦争なんて起きないと思うんだよね・・。





ちょっと、話が広がってしまったけど




あなたの

「それが言いたかった!!」





あなたはどのくらい、自分の中でキャッチして

自分が自分にわかる形で差し出せているでしょうか?

(自分の中で言語化する、とか見える化する、とか
動きやすくすることね)






昨日から園児募集中w の

~大人ようちえん~では




その湧きあがる何か、に少しずつ気づく、というところから

そこを自分が自分にわかる形で
言語化、していうというところ、

最終的にはそれを自分内会話にできて
他人と交換してみる、

それってどんな感じ?を体感するっていうところまで





1歩1歩を安心してできたらいいな~って
思って企画しました。





ハイ、これが素晴らしいから
こういうプログラムやってね~!という

感じではないので
(こういうことやろうかな、っていうのはある)



あらためて集まった方と
7/26の立ち上げミーティングでお話しながら

内容を参加者さん達にとっての「最適化」を
はかっていけたらいいな~と思っています。



・・・・・

7/17(水)まで早割期間中♪

~大人ようちえん~

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今日もあなたの命が

最高に輝きますように。






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