2022.01.14
久々の岩盤浴。からの、ぽっ・・♡
◯◯さん、こんにちは。
みーです。
「あなたが2022年の計画を
決めるときに何より最初に
決めることは
あなたの休日です」
この言葉を昨年12月に目にして、
セットしていた昨日の休日。
ひっさびさ～！に岩盤浴＆スーパー銭湯へ。
温泉、大好きなんです＾＾
昔ながらの共同湯、とか
近くにあったら通っちゃうな～。
近くにスーパー銭湯があって
頑張った～ってときに行くようになって
はて。岩盤浴コーナーは
行ってなかったぞ、って。
芯から汗かきたいな～！！！って
思っていたので
行ってみました＾＾
血行促進やら、マイナスイオンが、やら
期待大の宣伝文句と共に、
これまた大好きなアロマを
炊いてくれていると～！！
ルンルン♪
岩盤浴チケットも買っちゃえ～♪
ああ、うれしすぎて
ドキドキする・・・、贅沢だ～！！
ってなわけで
岩盤浴でひたすら寝そべり
だらだらと汗をかき
大の字でごろ～～～ん。
た～くさんの思考がやってくる。
こんなに頭って
いそがしく働いてくれているのね。。
と思いながら
だんだんぼ～～～っとしてくる。
ぼ～～～～～～～、を
満喫して、帰りました。
で。
家に帰ってひたすら眠くて
色々やりながら
迎えた今朝。
なんだろう
スローペース。
だけど心地よい。
これって、長期的な力、
なのかも？って
ふわっと浮いてきて。
大好きな
星読みの人、yujiさん
の著書があるのだけれど
それを見てバババっと電流が走って
購入したんですね。
「どうして、こんなにも
素敵な言葉運びができるのだろう。
シビレル・・・！！！
ずっとそばに置いておきたい。」って。
急になんのこっちゃい、のハナシかも
しれないですけど
その人だって
元は星読みの人で
文芸作家とか、小説家とか、じゃない。
もちろん、持ち前のセンスは
おありだろう。
だけれど、著書を数冊、
出せるくらい、
色々書くっていうことに
パワーを投入されてきたんじゃ
ないだろうか。
その長期的な積み重ね×
その方のセンスが組み合わさって
立ち読みで電流、走らせちゃう。
ハナシは温泉に戻るけれど、
そうやってこまめに
自分を、自分に合う方法で
メンテナンスできていること。
エネルギーの質が良質で
ある時間が長いこと。
それは、
長期的な力だし、土台だし。
ああ、だから
休日やニタニタする時間を
最初にセットするのね。
それに助けてもらいながら
今、伸ばしたい力とか
やりたいことに向かって
いけるのか。
たぶんいままで
聞いたこともあっただろうし
書いちゃうとアタリマエのこと、に
見えてしまうのだけど
瞬発力が得意で
構築する力とか、継続する力とか、
に自信がもてなかったわたしにも
ああ、できるかも。
これは、心地よく生きるうえで
少しずつ会得したい・・！と
なんだろう
胸の奥でちょっと、
ぽっと灯がつくような
うれしくて
ちょっとこそばゆくて
じんわりする。
そんな感覚に出会えた
今朝なのでした＾＾
この実験をつづけていった
先が、たのしみだ・・♡
みーより。
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