2023.03.15
こんばんは。
みーです。
今日もお読みくださり、ありがとうございます。
*
今晩は配信遅れています~現在22時過ぎ。
遅くなりましたが、
配信したいと思います。^^
昨日
大切にしたいものを
大切にしたいママのための
手帳&ノートワークショップ、を
開催しました。
↓
https://ameblo.jp/miichan324/entry-12793799528.html
ご参加くださった、4名様のみなさま
本当にありがとうございました^^
1月にタイトルは違えど、
中身はこの前身となるお茶会を皮切りに
再開した対面式の場。
一緒に笑い合いながら
お話を楽しみながら
ワークをするのは、本当に嬉しかった~。
ルームレンタルをしてくださった
コトノハコさん、のスタッフの方が
帰り際に「楽しそうでしたね~!」って
声をかけてくださったのも
本当にうれしかったな。
*
早速アンケートを頂いていますが
昨日見ていて
届いたアンケートを見ても感じるのは
真面目なママほど
自分を責めがちだなあっていうこと。
*
私もそうだったから
そうなるお気持ち、ものすご~くよくわかる!
のですが。
自分責めは
百害あって一利なし。
自分責めがクセのようになってしまい
なかなかやめられなかった
(今だって顔をひょっこり出すことが)
私だからこそ
その責め、のエネルギーがもたらす
自分への悪影響、
ひいては周りへの悪影響の数々、を思い出すと
責めてる?って一瞬でも気づいたら
即、やめてええええ・・・・・・!!と
声を特大にして叫びたい。
だって責めるほどに
責めずにはいられないほどに
あなたはよく
やっているのだから。
責める力を
よくやってるんじゃない?って
自分を褒める力に
チェンジできたら
それぐらい全力で
自分を褒められたら
きっと、喜んじゃうよね^^
責めて責めて×1000000・・・・
のアリジゴクから生還するより
責めて、責めて・・る?!の
浅めの穴から生還するほうが
ちょっとは楽そうじゃない??
自分をラクに生かしてあげるほうに
パワーを注いでいきましょう~^^
(ハイ、私にも日々言い聞かせてます。)
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いつもお読みいただき、
ありがとうございます^^
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